Quinto Día Online | “Vivimos un país aturdido”
Entrevista
“Vivimos un país aturdido”
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24 noviembre, 2017 | 12:00 am
La visión de un psiquiatra
Luis José Uzcátegui dice cómo negociar la angustia
“Estamos muy cerca del infierno de Dante”
Oliver Parra
El psiquiatra Luis José Uzcátegui advierte que estamos en un país aturdido.
Esta fue la entrevista con Carlos Croes.
-Tú como psicólogo, ¿qué país tienes en este momento?
-Tenemos un país muy aturdido, muy congestionado de desconfianza.
-¿Enferma esta sociedad?
-Vamos a evitar el término de enfermedad, vamos a hablar de disfunción, en el cual las redes del cerebro lo que produce en el venezolano es desconfianza y desmotivación y esa realidad hay que enfrentarla, y una de las estrategias que estamos montando en esa actividad del 25 de noviembre, en Caracas, es dar las herramientas para que sobre esa realidad se puedan resolver situaciones que son muy delicadas, tanto a nivel personal como colectivo.
-¿Por ejemplo?
-Por ejemplo, vivir de la desmotivación, donde todos los días se genera una queja, donde todo se ve oscuro, crea en el individuo una situación muy difícil a nivel relacional: conflictos de parejas, conflictos de familia, conflictos sociales, se produce muy mal en las empresas. Pero también crea situaciones personales, como tristeza y ansiedad. Se activan los problemas, por ejemplo, inmunológicos. Entonces, ¿cuál es la posibilidad que tenemos? La realidad externa es muy difícil, no es una situación inmediata. Lo que sí tenemos de inmediatez es nuestra mente. Si yo conozco mi mente, si yo tengo la opción de ser un estratega con mi mente, de ser un gerente emocional, yo tengo la opción, entonces, de generar una respuesta totalmente diferente. Primero, a nivel personal y luego, la voy a hacer factible, le voy a dar transferencia a esa resolución a nivel más cercano, como es mi familia, mi pareja y a nivel comunitario. Y así es como se puede ir generando toda una respuesta colectiva más grande. Tenemos cosas bien interesantes.
-Por ejemplo, aquí dices tú: “Frente a la angustia, negocia con la vida”.
-Ese es un invitado muy interesante, un invitado internacional, Juan Diego Humpiérrez. Él tiene el recurso y tiene la estrategia y el conocimiento. Es un gran logro haberlo traído, y tenerlo en Venezuela, este 25. La angustia es la emoción más difícil que hay. Estar angustiado es estar anestesiado por la torpeza, estar bajo el vínculo de que nos sentimos aplastados. Bueno, negociar con la angustia es que no podemos evitar que la angustia emerja ante la realidad dura. Lo que sí podemos hacer es convertir esa angustia en una función mucho más productiva.
-¿Tú puedes convertir una cola que te angustie en una función útil?
-No la cola, pero sí tu respuesta. Donde está la estrategia es allí.
-¿Y cuál es la respuesta?
-Emocional. Por ejemplo, yo tengo una cola y mi respuesta emocional…
-¿Qué hacer, ponerse a cantar?
-En un escenario después de haberlo resuelto, puede ser, ponerme a dialogar. Pero qué bonito es crear ideas, por ejemplo, más útiles en vez de ideas agresivas. Yo tengo una cola de cien personas a mi lado, tengo opción de agredirlos, insultarlos…
-Insultar al que provoca la cola.
-No, simplemente porque estoy bajo la angustia, pero si yo convierto esa angustia en un escenario creativo, como por ejemplo, reflexionar sobre cómo podemos ser una mejor sociedad, cómo nos podemos comunicar mejor, cómo podemos tener templanza para resolver la adversidad…
-Eso es como vencer la desesperanza, dice aquí.
-La desesperanza prendida, esa es de una brillante profesional venezolana, Yorelys Acosta, donde nos va también a enfocar que la desesperanza no necesariamente es un dardo que está allí, envenenado, que yo puedo conocer la desesperanza para convertir eso en esperanza.
-Como psiquiatra, ¿en qué profundidad del pozo estamos?
-Bueno, mire, si nosotros nos ubicamos en un poco el infierno de Dante, subimos y bajamos. La diferencia con aquella época, es que ahora tenemos muchos recursos, gracias a la ciencia de la conducta, y a la neurociencia, para no ir tan abajo en el infierno de Dante, sino buscar opciones de salir rápido, y sin hacernos tanto daño.
-¿Cuál es esa opción?
-Hoy en día se conocen muchas cosas de la mente. Hoy en día sabemos por qué cometemos torpezas.
-No es lo mismo la mente, que la mentada.
-No es, nos equivocamos y ya podemos tener la opción de no vivir de mentadas solamente. Claro, que es una salida muy popular y a veces útil, pero a veces no es tan buena idea vivir solo de mentadas.
-¿Y el hastío social no es maravilloso, también?
-¿El qué?
-El hastío social que se observa en algunos sectores de la sociedad.
-Aquí hay una situación de hastío, de asco, es una de las emociones más peligrosas que tiene ahorita el venezolano.
-¿Por qué?
-Porque ya no cree en nadie, sino que ahora siente asco por todo, ¿y por qué? Porque se han dado tantos episodios, tan humillantes…
-¿Tú qué piensas de la política, por ejemplo?
-Tenemos que enfrentar una nueva forma de política, una forma de 180 grados, ajena a lo que tenemos.
-O sea, ponerle nuevos rieles a la política de oposición-gobierno.
-Tenemos que buscar que de esta Venezuela maravillosa, salgan expresiones de líderes políticos totalmente diferentes.